身体里有结石？这四种食物请尽量远离
2025-07-21
结石是一种常见的泌尿系统或消化系统疾病，其形成与饮食密切相关。如果体内已经有结石，除了遵医嘱治疗，调整饮食结构尤为重要。以下四种食物可能会加重结石症状或促进结石...
你的心跳一分钟多少次？大于这个数死亡风险高50%
2025-07-18
心跳，这个我们从出生起就从未停歇的“生命节奏”，不仅反映着即时的身体状态，更暗藏着健康长寿的密码。很多人不知道，心跳快慢与死亡风险之间存在着明确关联——研究发现...
测测你的饮食合格吗？肿瘤患者夏季营养自测表
2025-07-17
夏季气温高、湿度大，肿瘤患者的食欲和消化功能容易受影响，营养摄入不足可能导致免疫力下降，影响治疗效果。想知道自己的夏季饮食是否合格？快来对照这份肿瘤患者夏季营养...
铅中毒毁掉孩子一生！家里这5个角落比二手烟更危险
2025-07-16
孩子注意力不集中、学习成绩下降？先别急着怪他‘不努力’！可能是铅中毒在悄悄作祟。 铅，这种隐蔽的重金属，正在通过家中最不起眼的角落入侵孩子的身体。世界卫生组织...
睡前若有这5种表现，可能是脑梗在“预警”，很多人都忽视了！
2025-07-15
脑梗（脑卒中）发病急、致死致残率高，但很多人在发病前其实已收到身体的“预警信号”，尤其是睡前出现的某些异常表现，往往被误认为是疲劳或亚健康。今天就来盘点5个容易...
为什么一入夏就拉肚子？医生提醒：这3个习惯害了很多人！
2025-07-14
夏日来临，气温飙升，很多人却被拉肚子缠上：吃完冰西瓜上吐下泻、吹着空调突然腹痛难忍、路边摊撸串后跑遍厕所……不少人把这归咎于“肠胃娇气”，但医生提醒：夏季腹泻高...
肿瘤患者夏季食谱大全：20种抗癌食物+3道快手凉拌菜
2025-07-11
夏日炎炎，对于肿瘤患者而言，合理饮食是对抗病魔、增强身体抵抗力的关键。今天就为大家送上一份精心整理的夏季食谱，包含20种抗癌食物以及3道快手凉拌菜，让肿瘤患者在...
每天刷牙出血？你可能正在‘喂养’牙周炎细菌！
2025-07-10
“刷牙时牙刷上带血，漱口后就没事了，应该不用在意吧？”很多人都有过这样的经历，却把这种“小出血”当成正常现象。但你知道吗？刷牙出血可不是小事，它很可能是牙周炎的...
血管堵塞70%前无感觉！6个习惯现在改还来得及
2025-07-09
你知道吗？当血管堵塞还未达到70%时，身体往往悄无声息，不会给出明显信号。可一旦血管堵塞严重，引发心梗、脑梗等疾病，后果不堪设想。别担心，只要现在改掉这6个不良...
经常头晕乏力？“低血压”和“血压低”的区别很多人都搞错了！
2025-07-08
生活中，不少人会时不时感到头晕、乏力、眼前发黑，量血压后发现数值偏低，便断定自己得了“低血压”。但你知道吗？“血压低”和“低血压”其实是两个不同的概念，很多人都...
